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작성자	김*화 [조회 : 11]
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이해는 찬성의 시작이다. -앙드레 지드 당뇨는 정백식에서 온 대표적인 병이다. 현미식을 하고 있는 사람에게는 당뇨병이 잘 오지 않는다. 올 수도 없는 병이다. 정백식 중에서도 흰쌀밥이 더 심하다. 쌀은 보리쌀보다 10%가 높은 당질을 가지고 있다. 100g 중 78%가 당이다. 백미에는 섬유질만이 아니고, 미네랄, 비타민도 없기 때문에 생명력이 없는 죽은 쌀이지만, 당을 많이 함유하고 있어서 칼로리는 높은 식품이다. 오늘의 영단어 - disorder : 무질서, 엉망, 혼잡, 혼란 첫사랑의 매력은 언젠가는 첫사랑이 끝난다는 것을 모른다는 점이다. -디즈레일리 오늘의 영단어 - infection : 감염 오늘의 영단어 - bulb light : 전구 오늘의 영단어 - apply : 적용하다 오늘의 영단어 - wrangle : 말다툼하다, 다투다, 논쟁하다: 말다툼, 논쟁, 입씨름 오늘의 영단어 - computerization : 전산화 사람은 혼자 나서 혼자 죽고, 혼자 가고 혼자 운다. -무량수경