우리들의 눈으로 보면 까다로운 칼로리 계산으로 과식을 체크하는 것보다도, 한 끼만 식사를 거르고, 그것도 아침 식사를 폐지하는 정도의 과감한 개혁이 필요하다고 생각된다. 그것은 다만 과식을 체크할 수 있을 뿐 아니라 ‘건강한 상태로 장수한다’는 조건의 하나이기도 하기 때문이다. 이대로는 ‘평균수명 세계 제일’을 자랑하는 일본인에게 ‘불건강한 상태에서 장수한다’는 비운이 기다리고 있다고밖에 생각되지 않는다. -오사나이 히로시 오늘의 영단어 - tribunal : (정식재판이 아닌) 재판소, 법정오늘의 영단어 - follow in persons' footsteps : 아무의 선례를 쫓다. 사람은 산에서는 발을 헛디뎌서 넘어지지 않으나 아주 조그마한 개미둑 같은 언덕에서는 넘어지는 수가 있다. 큰 일에는 조심하지만, 조그마한 것은 소홀히 해서 큰 일을 실패하는 수가 많다는 말. -고시원 오늘의 영단어 - cultivate : 경작하다, 재배하다He catches the wind with a net. (그물로 바람 잡는다. = 뜬 구름 잡는다. 오늘의 영단어 - assert : 단언하다, 역설하다, 주장하다오늘의 영단어 - occur : 발생하다, 일어나다오늘의 영단어 - muster : 소집, 검열: 모으다, 집중하다행복한 결혼생활을 위해 자기생각, 취미, 습관, 기호를 절대시 하지 마라.